【新プログラム】ダイエットの秋

2026年10月26日 最終更新日時 : 2026年10月26日 kimugym-site

60日間ボディデザインプログラムをリリースしました！
世の中に溢れるダイエット情報は、「自分の身体に合っている」ものがわからないですよね。

「ダイエットジプシー」

ダイエット手法を探し続けて、ダイエットとリバウンドを繰り返してしまう方に贈る
「一生自分の体重をコントロールできる」術を身につけるプログラム。それが

60日間ボディデザインプログラム

です。

なぜ、痩せる？
①腸内環境を整える
身体の中に良い栄養素を取り入れることが、健康的な身体を手にいれる第一歩です。このプログラムでは、32時間ファスティングプログラムを初日と中日に2回実施します。腸内環境を整えることで、栄養バランスを意識しやすくなります。

②一生続けられる食事バランス
◯◯だけ食べるダイエット、△△抜きダイエット
これを一生続けるのは難しいですよね。このプログラムでは、一生続けられる食事バランスを覚え、実践することでプログラム卒業時には、自分の身体や体重をコントロールする術を無意識に身につけることができます。取捨選択ができる、リカバリーする術を知って実践できるというのが強みのプログラムです。

③個々に合った運動プログラム
運動が苦手、トレーニング初心者、腰痛や肩の痛みがあって運動をするのが不安
このような方でも安心して運動できるのがきむジムのパーソナルトレーニングです。痛みや違和感がある場合は、まずそれを取り除くエクササイズを行います。身体の状態を見て、実施するエクササイズをチョイスしてお伝えしますので、安心してトレーニングを実践できます。筋肉をつけることや、無理なシェイプアップになるトレーニングは行いません。

料金：165,000円(税込)
※10月31日(土)までにお申し込みの方は110,000円(税込)
※SNSの投稿にご協力いただける方は99,000円(税込)にさらに割引！

ボディデザイン体験
このプログラムのカウンセリングとエクササイズ体験を3,300円(税込)でご受講いただけます。体験当日お申し込みの方は、正規プログラム料金に充当させていただきます。

お申し込みはきむジムLINEに「ダイエット希望」とメッセージください。
▼下記にLINE登録あり▼

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身体が変われば人生が変わる

ーどこへ行っても変わらなかったあなたへー

腰痛、ひざの痛み、肩こり・四十肩を解消して動ける体へ

レギュラーを勝ち取る誰にも負けない身体を手に入れたい選手へ

セミパーソナルジム　きむジム

📍富山市向新庄(富山第一高校そば)

📅日曜定休(GW、夏季・冬季休業あり)

⏰平日9:30-21:00、土・祝9:00-17:30

👥中学生から入会可能
📩 https://lin.ee/S7qEwNe

猫背や姿勢が悪いと感じる方や肩こり、運動不足の方が通うジム。

ひざの痛み、腰痛、肩の痛み、四十肩、ヘルニア、股関節症などで病院から運動が必要と言われた方が自分の身体に合った運動をできるジム。

中学生・高校生の成長期に必要なトレーニングを専門的にできるジム。

プロアスリートが納得して通うジム。

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